NZZ – Die digitalen Verführungen sind schlecht für Ihre Gesundheit

Was man schon lange befürchtet hat, zeigt eine statistische Analyse nun schwarz auf weiss: Wer Zugang zum Breitbandinternet hat, schläft weniger und schlechter. Das schadet der Gesundheit und der Wirtschaft.

» Die digitalen Verführungen sind schlecht für Ihre Gesundheit

Dark-Sky Switzerland: Ob der Effekt vom blauen Lichtanteil kommt oder von zu langem Medienkonsum oder von der WIFI-Strahlung sagt die Studie hier nicht. Wir empfehlen auf jeden Fall, eine Software zur Angleichung der Farbtemperatur zu installieren oder diese bereits eingebaute Option zu aktivieren. Menschen schlafen danach wesentlich rascher und gesünder ein.