Lichtverschmutzung kann sich in verschiedener Auspr\u00e4gung auf die Gesundheit des Menschen auswirken. Schlafst\u00f6rungen sind nur der Anfang.<\/p>\n
Wissenschaftler weisen immer wieder darauf hin, dass der heutige Mensch am Tag zu wenig und in der Nacht zu viel Licht hat. Dadurch wird der Rhythmus von Schlaf- und Wachphase gest\u00f6rt. Weil es an vielen Arbeitspl\u00e4tzen zu dunkel und in der Nacht zu hell ist, tendiert die innere Uhr dazu, die Ruhephasen und damit das Einschlafen auf sp\u00e4ter zu verschieben. Die Folgen sind\u00a0\u00e4hnlich wie bei einem Jetlag.<\/p>\n
Verschiedene wissenschaftliche Untersuchungen, unter anderem an der\u00a0Psychiatrischen Universit\u00e4tsklinik der Universit\u00e4t Basel<\/a>, sind in den vergangenen Jahren den Wirkungen des Lichts auf den Menschen nachgegangen. Dabei gab es immer mehr Hinweise darauf, dass Licht am falschen Platz und zur falschen Zeit nicht nur zu Schlafst\u00f6rungen und Herzschlagver\u00e4nderungen zu f\u00fchren vermag, sondern auch ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko f\u00fcr den Menschen sein k\u00f6nnte.<\/p>\n Nur Licht aus dem roten Spektrum l\u00e4sst Menschen dennoch gut einschlafen. Licht aus dem blauen Spektrum macht wach und st\u00f6rt die Erholung massiv. Aus diesem Grund empfiehlt Dark-Sky Switzerland in Einklang mit der internationalen Dark-Sky Gesellschaft im Aussenraum warme Lichtquellen bis max. Farbtemperatur von 3000 Kelvin einzusetzen.<\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Lichtverschmutzung kann sich in verschiedener Auspr\u00e4gung auf die Gesundheit des Menschen auswirken. Schlafst\u00f6rungen sind nur der Anfang. Wissenschaftler weisen immer wieder darauf hin, dass der heutige Mensch am Tag zu wenig und in der Nacht zu viel Licht hat. Dadurch wird der Rhythmus von Schlaf- und Wachphase gest\u00f6rt. Weil es an vielen Arbeitspl\u00e4tzen zu dunkel … Continue reading „Gesundheitsfolgen beim Menschen“<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":467,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-493","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.darksky.ch\/dss\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/493","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.darksky.ch\/dss\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.darksky.ch\/dss\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darksky.ch\/dss\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darksky.ch\/dss\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=493"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.darksky.ch\/dss\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/493\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6234,"href":"https:\/\/www.darksky.ch\/dss\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/493\/revisions\/6234"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darksky.ch\/dss\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.darksky.ch\/dss\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}