Der Westen: Nächtliches Licht fördert Depressionen

Nächtliche Lichtverschmutzung kann zu Depression führen. Durch die unnatürliche Beleuchtung wird die Ausschüttung von schlaffördernden Hormonen im menschlichen Körper gestört. Experten raten, wenn möglich, dem natürlichen Tag-Nachtrhythmus nachzugehen und Schlafzimmer richtig abzudunkeln.

Nächtliches Licht fördert Depressionen