Egal, ob man abgeschieden auf dem Land oder in einer Grossstadt lebt – die Mondphasen beeinflussen die Qualität der Nachtruhe.
» Und der Vollmond stört unseren Schlaf doch
Wissenschaftliche Arbeit (Quelle):
» Moonstruck sleep: Synchronization of human sleep with the moon cycle under field conditions
Dark-Sky Switzerland: Es gibt viele Tierarten, bei denen der Einfluss des Mondhelligkeit auf ihr Verhalten eindeutig nachgewiesen wurde. Es ist plausibel, dass auch der Mensch reagiert. Es gibt aber zahlreiche Studien die den Zusammenhang bisher verwarfen. In der vorliegenden Studie scheint die Datenlage jedoch erdrückend deutlich zu sein: Die Unruhe im Schlaf schwankt im Rhythmus der Mondhelligkeit.